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アクティブ禅

少林寺流マインドフルネス瞑想(アクティブ禅)
アクティブ禅HP資料
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名称 アクティブ禅
内容 その他(少林寺の禅、達磨の易筋経・洗髄経)[教室No.14964]
住所 東京都世田谷区奥沢8-30-10​ (地図)
最寄り 大井町線 九品仏徒歩1分
その他 口コミ:0件 参照元公式HP:あり(こちら)
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アクティブ禅 教室情報

名称 アクティブ禅(口コミ0件)
習い事内容 その他(少林寺の禅、達磨の易筋経・洗髄経)[教室No.14964]
住所 東京都世田谷区奥沢8-30-10​
最寄り/アクセス方法 大井町線 九品仏徒歩1分
駐車場 ございません。
お問い合わせ 090-9312-4000
教室詳細
インドから中国に入った禅宗の宗祖、達磨大師は、禅とともに易筋という肉体の鍛え方も少林寺に伝えました。代表的な型が易筋経と洗髄経です。その少林寺のメソッドに独自の呼吸法を加えて自然体、平常心を養うレッスンを行っています。
住所案内

アクティブ禅 地図・アクセス

■住所
東京都世田谷区奥沢8-30-10​
■公式HP
あり(教室HPへ
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